Trucos para que nosotros y nuestros peludos soportemos mejor el calor

julio 01, 2017

Trucos para que nosotros y nuestros peludos soportemos mejor el calor

Llegado el calor vamos a ver trucos para proteger a toda la familia de las altas temperaturas y por supuesto no olvidaremos a nuestros peludos.

La semana pasada vimos como mantener más fresca nuestra casa, pues hoy veremos como soportar nosotros esas altas temperaturas y como podemos ayudar a nuestra familia y mascotas a que las soporten mejor.

TIP 1:

Debemos mantenernos hidratados ya que llegadas estas temperaturas perdemos muchos líquidos y tendemos a deshidratarnos, debemos vigilar que mayores niños y nuestros amigos de 4 patas se mantengan hidratados. Beberemos muchos líquidos, tomares frutas y comidas frías.

Síntomas de deshidratación en adultos:

Sed
Boca seca o pegajosa
No orinar mucho
Orina Amarilla oscura
Piel seca y fía
Dolor de cabeza
Calambres musculares

Síntomas más graves

No orinar, orina muy oscura incluso de color ámbar
Pies seca y arrugada
Irritabilidad o confusión
Mareos o aturdimiento
Latidos cardíacos rápidos
Respiración rápida
Ojos hundidos
Apatía
Shock (flujo sanguíneo insuficiente a través del cuerpo)
Inconsciencia o delirio

Síntomas de deshidratación en bebes

Pasa más de 6 horas sin mojar el pañal
Tiene orina de amarillo oscuro y que huele más fuerte de lo normal
Está aletargado y sin energía
Tiene la boca y los labios secos
No le salen lagrimas cuando llora

Síntomas más graves

Ojos hundidos
Las manos y pies están fríos y parecen tener manchas
Somnolencia o nerviosismo excesivos
La fontanela (el espacio de su cabeza donde los huesos no se han unido) se le ve hundida

Síntomas de deshidratación en perros y gatos.

Piel poco flexible
Encías secas
Ojos hundidos
Ritmo cardíaco acelerado
Pulso débil

TIP 2:

Evitar salir entre las 12h y las 16h ya que es cuando el calor es más intenso, busca siempre caminar por la sombra cuando salgas y con los trucos de la semana pasada podrás mantener más fresca tu casa.

TIP 3:

Se recomienda utilizar ropa holgada, de colores claros y transpirable ya que nos dará sensación de frescor. Si añadimos un gorro para proteger la cabeza de los rayos del sol Mucho mejor!

TIP 4:

Salir a correr a pleno sol no es buena idea para llevar a cabo en verano. Evita el calor y sal a hacer deporte durante las noches. Eso si, hazlo con las precauciones adecuadas.

TIP 5:

Un consejo que sirve para todo el año pero al que hay que prestar más atención en verano es darse una ducha por las mañanas, con esto eliminaremos el sudor y mantendremos el cuerpo limpio y fresco. También usaremos productos de higiene personal que nos ayuden a mantener la sensación de frescor durante todo el día.

TIP 6:

Para proteger a nuestros peluditos del calor.....deben tener siempre un lugar fresco donde refugiarse ya que si no podrían sufrir un golpe de calor igual que si los dejamos encerrados en el coche.

En los días más calurosos evitaremos las sesiones de juego intenso.

Cortarles el pelo y cepillarlos a diario favorecerá no solo que ellos estén más frescos si no que evitaremos que nos suelten excesivo pelo por casa ya que en este tiempo tienden a perder más pelo.

Deberán tener agua fresca y limpia las 24h del día para que beban a voluntad.

Aunque no podamos escapar del intenso calor podemos sobrellevarlo y evitar sustos y malestares por golpes de calor.

Después de este paréntesis que nos ha dado el tiempo con estos días más frescos, vamos a tomar nota ya coger fuerzas para enfrentar el verano que nos queda por delante.

¿Sabéis de algún truco más para soportar el calor? Dejádnoslo en los comentarios así todos podremos llevarlo a la práctica.

Muchas gracias a todos por leernos cada semana.

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